Нікотинові паучі проти сигарет

Перш ніж ти зануришся у читання цієї статті, ми маємо наголосити: нікотинові паучі містять нікотин, який викликає залежність, тому цей продукт призначений лише для користувачів 18+. І ми в жодному разі не закликаємо приймати рішення на користь тих чи інших продуктів, бо це відповідальність юзера. Проте, якщо ти думаєш про альтернативу сигаретам, є сенс розібратися в питанні « а чого вони такі шкідливі і чи є менш шкідливі нікотиновмісні продукти». Зараз це і зробимо.  

Почнемо з бази, тобто зі складу та способу доставляння нікотину 

Сигарети — це традиційний тютюновий продукт, який складається з подрібненого та висушеного тютюну, загорнутого в паперову обгортку, і фільтра.  

Нікотиновий пауч — це подушечка, яка містить очищений до фармацевтичного рівня нікотин, целюлозу та стабілізатори й ароматизатори, що використовуються в харчовій промисловості.  

Сигарети знайомі людству здавна, вони стали «наступним еволюційним витком» у ще більш давнішому курінні тютюну. Паучі ж з’явилися зовсім недавно і пішли від бездимного тютюнового продукту, снюсу.  

Сигарети підпалюють та вдихають дим від їхнього горіння — разом з ним через легені нікотин потрапляє до організму. Нікотинові подушечки закидають під губу максимум на 30 хвилин: під час контакту зі слиною нікотин повільно вивільняється і всмоктується через слизову рота.   

Під час куріння сигарет утворюється дим, який містить понад 6000 різних сполук. Тютюновий дим містить більше 70 речовин, здатних викликати захворювання на рак. Як ти розумієш, якщо нікотинові паучі не треба підпалювати, вони і не горять. Бінго! Подушечки не утворюють ані диму, ані попелу — власне, тому вони і входять до категорії бездимних нікотиновмісних продуктів. А якщо продукт не потребує вдихання диму, то в організм з ним не потрапляють шкідливі речовини, що містяться в ньому.  

Але наголосимо ще раз: нікотинові подушечки містять нікотин, і він викликає звикання, тому менш шкідливий  — не дорівнює «здоровіше».  

Ризики для юзера однакові?  

Щоб говорити про шкідливість, потрібно мати базу досліджень, тривалістю в десятиліття. Про сигарети такі дослідження є. А от дослідження паучів через їхню «молодість» ще тривають.  

Що можна сказати вже зараз: потенційно нікотинові подушечки можуть нести менші ризики щонайменше для легень, ніж сигарети, в першу чергу через відсутність диму та його компонентів, що потрапляють до легенів і можуть викликати ризики виникнення раку — з цим розібралися. А як бути з нікотином?  

Нікотин — це психоактивна речовина, що викликає звикання та залежність. Він міститься в рослинах (навіть в баклажанах і помідорах), зокрема у листі тютюну.  

В одній сигареті міститься від 9 до 17,5 мг нікотину, а в паучах — від 1,5 до 20 мг, і швидкість потрапляння нікотину в кров досить різна. Наприклад, існує дослідження, яке підтверджує, що з сигарети нікотин потрапляє у кров швидше, ніж з пауча (сигарету викурили за 10 затяжок з інтервалом у 30 секунд). На графіку побачиш, що рівень нікотину у крові підвищується швидше у порівнянні з трьома паучами різної міцності. 

Вивільнення нікотину з паучів відбувається поступово і повільніше, тому відчуття нікотинового насичення може бути не таким яскравим, як у випадку з сигаретами. Зазвичай подушечки закладають під губу і тримають до 30 хвилин, і нікотин вивільняється упродовж всього цього часу. Ти не можеш спожити більше, ніж міститься в одному паучі, якщо закинув під губу один пауч — така проста логіка, але ти можеш викурити більше сигарет за ті ж пів години. Проте, це звісно ж, це індивідуально, і може залежати від суб'єктивних обставин.   

Також вчені порівнювали біомаркери (наприклад, маркери окисного стресу, деякі серцево-судинні маркери) у користувачів паучів та курців: в результаті побачили, що показники, пов’язані з продуктами горіння, нижчі саме у користувачів паучів, ніж у курців. 

Що маємо в результаті? Паучі можуть бути альтернативним нікотиновмісним продуктом, бо нікотин з них вивільняється без диму, який не потрібно вдихати. До того ж саме вивільнення відбувається повільніше, тому нікотинове насичення відбувається помірно.  

А що по залежності: від сигарет вища, ніж від паучів? 

Не сигарети і не паучі викликають залежність, а саме нікотин в них. Хоча у контексті залежності часто згадують психологічну залежність саме від «ритуальності» куріння: покрутити в руках, поєднати з кавою і таке інше. Звісно, що з паучами такого не буде, але, знову ж, це не значить, що нікотин не викликає залежність.  

Тому обидва нікотиновмісні продукти, як і будь-які інші в цій категорії, викликають звикання. Щоб зменшити потенційні ризики, держави на різних рівнях регулюють продаж та маркетинг паучів, про що ми детальніше розповіли у великому матеріалі. 

Хоча FDA (The Food and Drug Administration, Управління з контролю за харчовими продукти та лікарськими засобами США) надало маркетингову авторизацію ZYN: за оцінкою організації, паучі містять менше шкідливих речовин, ніж сигарети та більшість бездимних тютюнових виробів, наприклад, снюс та вологий нюхальний тютюн. Тому використання ZYN пов’язане з нижчим ризиком розвитку раку та інших серйозних захворювань порівняно з традиційними тютюновими продуктами.  

Паучі так же, як і сигарети, впливають на колір і стан зубів? 

Зовсім ні. Куріння сигарет безпосередньо впливає на здоров’я зубів і ротової порожнини. Дим, смоли та інші продукти горіння змінюють колір зубної емалі та погіршують її стан — з’являється досить характерний «наліт курця». Також дим пересушує слизову рота та підвищує ризики розвитку різних захворювань ясен, зубів і ротової порожнини в цілому. Деякі інші бездимні продукти з тютюном можуть фарбувати колір слини та ясен. 

Паучі ZYN не залишають слідів на зубах.* 

* За результатами неклінічного лабораторного дослідження ФМІ, проведеного для ряду нікотинових паучів на зубах і найбільш поширених стоматологічних композитах. На відміну від реальних умов, на зуби не впливали інші барвники, що могло би вплинути на результати. 

Коли закидуєш паучі під губу, може з’являтися відчуття поколювання (це нормально, так вивільняється нікотин), різні юзери відчувають його по-різному, бо все залежить від індивідуальних реакцій.  

Також під час використання паучів може з’явитися сухість або подразнення слизової рота, інколи — нудота чи запаморочення. У такому випадку потрібно негайно дістати подушечку і, якщо відчуваєш, що треба звернутися до лікаря, зроби це (особливо якщо ненароком проковтнув подушечку).  

Єдине, що варто додати в цьому питанні: гігієна ротової порожнини — маст хев, і не важливо, доводилось тобі курити сигарети чи ні, юзаєш ти паучі чи ні. Тому профілактичне відвідування стоматолога ніколи не буде зайвим.  

Ризики для оточуючих такі ж, як і у сигарет?  

Коли хтось курить сигарети, це складно не помітити — дим, попіл, запах. Під час паління, окрім того, що курець вдихає дим, його можуть вдихати й оточуючі. Це те саме «пасивне куріння», через яке, зокрема, в Україні діє заборона на куріння в громадських місцях.  

Використання нікотинових подушечок під цю заборону не підпадає, бо з ними юзер споживає нікотин будь-де і будь-коли, без диму, без попелу і без запаху диму навіть на волоссі та одязі. Відповідно, лише юзер паучів споживає нікотин, і ніхто більше.  

Нікотинові подушечки ZYN мають різні смаки — м’ятні, свіжі евкаліптові та фруктові. І жодного тютюну. Тож під час використання нікотинових подушечок, за запах диму або тютюну можна не переживати.  

Чи можна їх використовувати вагітним і дітям?  

Ані сигарети, ані подушечки, ані будь-які інші нікотиновмісні продукти категорично не можна споживати ні вагітним, ні дітям.  

Замість підсумків 👇👇👇 

Інформація про продукцію на цій сторінці надається за допомогою засобів дистанційного зв'язку згідно з ч. 2 ст. 15 Закону України «Про захист прав споживачів».